Træning

Vi træner ultimate et par gange om ugen hele året rundt. Tjek træningstiderne nedenfor. For øjeblikket er der en trænergruppe i klubben. Desuden er alle mere rutinerede spillere villige til at lære fra sig, så det er let at komme igang med at lære forhåndskastet eller for den sags skyld en "inside-out scooper", men så skal man nok væbne sig med lidt tålmodighed. 

Udendørs 2013 Træningerne er opdelt for at sikre bedst mulig træning for alle. Tirsdag er mix for begge køn. De to andre træninger er kønsopdelt og dermed enten for drenge eller piger. Alle træninger foregår i Fælledparken. Mandag: 17.30-19.45: open (herrer) Tirsdag 17.30-19.45: mix + begyndertræning (nye er særligt velkomne) Torsdag 17.30-20: Opentons (herrer, høj intensitet) + tøsetons (pigetræning)   For at deltage i træningerne skal du være tilmeldt på Facebook, hvor der løbende oprettes events for hver træning. Husk at melde dig til så træneren ved, hvor mange der kommer og kan forberede en god træning. På events for onsdag- og søndagstræningerne står, om træningen er for drenge eller piger. Kom og vær med Hvis du er ny og har lyst til at spille ultimate og træne med os fast hver uge så skriv til Niels (formand@kfknet.dk), hvis du er dreng, og Line (linean_fri@hotmail.com) hvis du er pigespiller. Vi vil gerne sikre, at vi har tid til at give dig den bedst mulige modtagelse så skriv og aftal hvilken dag, der skal være din første prøvetræning. Vi tilbyder gratis prøvetræning tre gange, før du behøver blive medlem. Når du pakker din træningstaske, skal du huske: En frisbee - gerne flere hvis du har Håndbold- eller badmintonsko (indendørs) Fodboldstøvler (udendørs) En fuld vanddunk Spirit, godt humør og lyst til at fyre den af!!